TACOYO staat voor Training / Ademhaling/Conditie/Ontspanning/Yoga en Omgaan met stress.
TACOYO is een totaaltraining voor het hele lijf met heel veel ontspanningsmomenten tussendoor.
Bij TACOYO train je op spierniveau, hart-long niveau en je traint je ontspannings- en stress systeem.
TACOYO is de meest complete training van Nederland.