Versterken van vitaliteit

Als laatste van de drie bijeenkomsten met het thema vitaliteit hebben de ondernemers op 16 november zich verdiept in voeding. Wat doet eten eigenlijk met je? En waar bestaat dat eten eigenlijk uit? In een interessante workshop door Judie Wempe van het Voedselkompas werd er bijvoorbeeld gekeken naar de verpakkingen. Wat zit er in een tussendoortje of een toetje? En is een bruin bolletje echt gezonder dan een wit bolletje met granen op de bovenkant? Spoileralert: de bruine is minder goed. Bedrijven gebruiken steeds meer marketingtrucs en gezondheidsclaims om producten te verkopen die helemaal niet goed zijn voor een mens en ook een negatief effect hebben op je energiebalans. Kortom, weet wat je eet en doe je voordeel ermee als ondernemer.

Meer nieuws

Jaarafsluiting 2022

15 december 2022

Inmiddels is het een traditie dat we het OVBD-jaar afsluiten met een etentje. Zo ook op 14 december. Maar er werd ook naar de toekomst gekeken door de conceptbegroting 2023...

Wat kan LinkedIn voor je betekenen als je je omzet wilt verhogen?

24 oktober 2022

Op 19 oktober nam Franck Fielemon ons mee op welke manier je via LinkedIn opdrachten binnen kunt halen. Hij noemde dat het optimaliseren van je marketing- en verkoopproces van je...

Verbeteren van vitaliteit

10 oktober 2022

Op 24 september was de tweede bijeenkomst over vitaliteit. Dit keer stond bewegen centraal. Het programma begon bij Tacoyo aan de Antonie Duycklaan in Leiden, waar de ondernemers een training...

Zomeravondetentje op 24 augustus

29 augustus 2022

Woensdag 24 augustus startten we het najaar met een zomeravondetentje in de lommerrijke tuin van Henriëtte. Alle aanwezigen namen een favoriete zelfgemaakte gerecht mee en dat leverde een smakelijk buffet...

Zeilen op de Kaag

1 juli 2022

Op 12 juni werden we meegenomen door de zeeverkenners van de Paulusgroep om te zeilen op de Kaag. Het was een stralend zomerse dag met een prima zeilwindje, windkracht 3...

Geef je vitaliteit een boost

21 mei 2022

Maak gebruik van het aanbod van de ondernemers uit de wijk Als onderdeel van het Vitaliteitsprogramma heeft een aantal ondernemers uit het Boerhaavedistrict een aanbod ontwikkeld waarmee je je vitaliteit een...