Verbeteren van vitaliteit

Op 24 september was de tweede bijeenkomst over vitaliteit. Dit keer stond bewegen centraal. Het programma begon bij Tacoyo aan de Antonie Duycklaan in Leiden, waar de ondernemers een training volgden onder leiding van Rob Szepesi. Tacoyo combineert verschillende vormen van training met yoga en meditatie en is voor iedereen geschikt.

Na de training werd een workshop boogschieten gevolgd bij Archery Events in de Leidse Hout. Boogschieten vergt kracht en concentratie. Hoewel de schietschijf maar op een meter of tien afstand stond, lukte het diverse deelnemers er ruimschoots over en naast te mikken. De middag werd afgesloten bij Tennisclub De Leidse Hout.

Meer nieuws

Zeilen op de Kaag

19 juni 2023

Op 17  juni zijn we meegenomen door de zeeverkenners van de Paulusgroep om te zeilen op de Kaag. Een stralend mooie zomerse middag met een afsluitende borrel bij Brasserie Coazy...

LinkedIn sessies

24 maart 2023

In januari, februari en maart heeft Frank Fielemon (www.omzetcoach.nl) een drietal workshops gegeven over LinkedIn. Profieloptimalisatie en personal branding bijdrage maken Netwerk uitbreiden, zoekfilters gebruiken en let’s connect bijdrage maken...

Nieuwjaarsborrel 2023

1 februari 2023

Op 25 januari jl toastten we op een goed ondernemersjaar in het gezellige clubhuis van de tennisvereniging T.C. De Leidse Hout in het hart van ons district. Om ‘dry january’...

Buurtkantine kennismaking met OOGST

1 februari 2023

Op 19 januari brachten we een bezoek aan buurtsuper OOGST. Dit bedrijf wil het de consumenten uit de stad makkelijk maken om verse, biologische en dus duurzame streekproducten te kopen....

Jaarafsluiting 2022

15 december 2022

Inmiddels is het een traditie dat we het OVBD-jaar afsluiten met een etentje. Zo ook op 14 december. Maar er werd ook naar de toekomst gekeken door de conceptbegroting 2023...

Versterken van vitaliteit

22 november 2022

Als laatste van de drie bijeenkomsten met het thema vitaliteit hebben de ondernemers op 16 november zich verdiept in voeding. Wat doet eten eigenlijk met je? En waar bestaat dat...